高雄榮家成立榮光康福氣功坊 打造長者身心靈健康新社團
2026/03/18 / 作者:吳毓華/高雄 / 瀏覽:202
為提升長者身心靈健康並豐富日常生活,高雄榮家近日正式成立「榮光康福氣功運動坊」,在熱心住民劉春茶阿姨積極規劃推動,以及郭豫臨主任全力支持下順利成立。此次更結合「中華生物能醫學氣功總會」專業資源,導入由李承忠博士推廣的氣功核心理念,讓長輩在熟悉的生活場域中,培養規律運動習慣,開創健康樂活的新模式。
氣功運動坊以「健康、快樂、和諧、善行」四大精神銘言為核心,透過系統化的氣功練習,引導長者在身體鍛鍊之餘,也能達到心靈沉澱與情緒平衡的效果。課程內容以「健身運動十七法」為主軸,結合簡易易學的動作設計,使長輩能夠輕鬆上手並持續參與。活動場地設於高雄榮家生花公園,環境舒適宜人,提供住民長輩安全且愉悅的運動空間。透過同儕相互加油打氣,也一同激勵,期能養成持續運動的好習慣。
高雄榮家郭主任感性表示:「今日成立榮光康福氣功運動坊這麼優質的社團,全都要歸功春茶姐多日的規劃、連結及媒合這麼好的資源,更獲得中華生物能醫學氣功總會傅建源理事長及團隊滿滿的支持,今日才能順利圓滿地把這麼優質的社會資源導入榮家,更造福榮家許多住民長輩,在日常生活運動規畫上多一項選擇。」充分展現對此社團成立的高度肯定與期待。
高雄榮家表示,「榮光康福氣功運動坊」的成立,最大效益在於全面提升住民長輩的身心靈健康,同時促進彼此間的社交互動,讓長者在群體活動中建立生活重心與歸屬感。透過規律運動與共同學習,不僅能延緩老化,更能提升生活品質與幸福感。未來亦規劃鼓勵學習成效良好的長者參與進階測驗,成為氣功推廣講師,進一步擴大正向影響力,形成良善循環,一起健康樂活。
氣功運動坊以「健康、快樂、和諧、善行」四大精神銘言為核心,透過系統化的氣功練習,引導長者在身體鍛鍊之餘,也能達到心靈沉澱與情緒平衡的效果。課程內容以「健身運動十七法」為主軸,結合簡易易學的動作設計,使長輩能夠輕鬆上手並持續參與。活動場地設於高雄榮家生花公園,環境舒適宜人,提供住民長輩安全且愉悅的運動空間。透過同儕相互加油打氣,也一同激勵,期能養成持續運動的好習慣。
高雄榮家郭主任感性表示:「今日成立榮光康福氣功運動坊這麼優質的社團,全都要歸功春茶姐多日的規劃、連結及媒合這麼好的資源,更獲得中華生物能醫學氣功總會傅建源理事長及團隊滿滿的支持,今日才能順利圓滿地把這麼優質的社會資源導入榮家,更造福榮家許多住民長輩,在日常生活運動規畫上多一項選擇。」充分展現對此社團成立的高度肯定與期待。
高雄榮家表示,「榮光康福氣功運動坊」的成立,最大效益在於全面提升住民長輩的身心靈健康,同時促進彼此間的社交互動,讓長者在群體活動中建立生活重心與歸屬感。透過規律運動與共同學習,不僅能延緩老化,更能提升生活品質與幸福感。未來亦規劃鼓勵學習成效良好的長者參與進階測驗,成為氣功推廣講師,進一步擴大正向影響力,形成良善循環,一起健康樂活。
























