白河運動公園設置銀髮健身俱樂部—打造在地健康樂活新據點

2026/04/02   /   作者:吳毓華/台南   /   瀏覽:79

為因應高齡化社會需求,臺南市白河區公所於白河運動公園設置「銀髮健身俱樂部」,於今(2)日舉辦開幕啟用活動,沈家鳳議員、王宣貿議員、李宗翰議員、陳亭妃立委服務團隊、賴惠員立委服務團隊、蔡育輝議員服務團隊、臺南市政府衛生局科長黃芷玲、臺南市政府衛生局股長王奕雯、台北市白河同鄉會理事長張賜、白河區長董麗華、白河區各里長,親臨現場共襄盛舉。

銀髮健身俱樂部由中央衛生局補助及社會捐贈善款200萬推動籌設,特別感謝鄧加惠先生、魏千芸女士、蘇輝雄先生及KSCM開始逐夢運動學院慷慨捐贈,共同促成本案,展現公私協力推動健康促進之成果。

白河運動公園自民國83年啟用以來,為地方重要的休閒活動場域,設有田徑場及兒童遊樂區,平時即吸引民眾前來運動休憩。此次導入銀髮健身俱樂部,進一步補足過去健身及肌力訓練資源之不足,擴展場域功能,提升整體使用效益。

本次設置銀髮健身俱樂部,規劃多元運動設備,包括油壓式肌力訓練器材、重訓設備及飛輪等心肺運動器材,依長者不同體能狀況設計,協助強化肌力、提升心肺功能與身體穩定度,達到預防肌少症及延緩老化失能之目標。

開幕活動現場亦安排專業指導人員進行器材操作教學,並帶領暖身與肢體活動,讓長者透過實際操作體驗,學習正確運動方式,提升參與意願與運動信心,進一步培養規律運動習慣。

白河區長董麗華表示,本計畫結合中央補助資源及社會善款,透過建置銀髮運動據點,逐步建構在地健康支持網絡,讓運動融入日常生活,營造「天天動起來、處處有健康」的友善環境,期盼長者不僅活得長久,更能活得健康、有活力。